Tagged: bağımlılık

0

Sigarayı bırakmanızı güçleştiren şey nedir?

Sigarayı bıraktığınızda aslında hiçbir şeyden vazgeçmek zorunda kalmazsınız. Bedeninizi küçük canavardan aklınızı beyninize işlenmiş asılsız inançlardan kurtarır kurtarmaz sigaraya ne arzu ne de gereksinim duyacaksınız.

0

Sigarayı bırakmanın kolay yolu nedir?

Sigarayı bırakmanın kolay yolu nedir? Sigara size hiçbir şey kazandırmaz. Sigara içerken sigaraya bakıp kendinize neden sigara içtiğinizi sorun. Hoşunuza gitsin yada gitmesin bağımlı olduğunuza inandığınızı kabul edin. Bağımlı olduğunuzdan eminseniz sigarasız hiçbir zaman...

0

Sigaranın Zararları

Sigaranın Zararları Nelerdir? Günümüzde sigaranın zararları herkes tarafından bilinmekte,Dünya Sağlık Örgütünün istatistiklerine göre ‘sigara içmek’ dünya çapında bir problem olmakla birlikte tahmini 3 yetişkinden biri sigara kullanmaktadır. Bu istatistiğe göre 1,2 milyar kişinin sigara...

0

Sağlığa zararlı alışkanlıklar nelerdir?

Sağlığa Zararlı Alışkanlıklar Sağlığa zararlı alışkanlıklar nelerdir? Sigara, alkol, kafein, şeker, uyuşturucu ve madde bağımlılığı, … Sigaranın zararları nelerdir? Sigara, başta nikotin olmak üzere birçok zararlı ve kimyasal madde içermektedir. Sigara içerisindeki bu maddeler, alışkanlık yapar...