Sağlık bilgisi ile ilgili doğru ve faydalı bilgiler
Sağlıklı yaşamak için neler yapmalıyız?
Sağlık bilgisi ile ilgili doğru ve faydalı bilgiler
Dik durma ve düzgün oturma alışkanlıklarının önemi nedir?
Günlük enerji ihtiyacının sadece %10-15’i proteinlerden karşılanır.
Omega-3 ve omega-6 yağ asitleri, büyüme ve gelişme için gerekli olup sağlığın korunmasında etkilidir.
Proteinlerin insan organizmasındaki temel görevleri, hücre yapımı ve onarımıdır.
Vücuttaki yağ miktarı, kadınlarda erkeklere oranla daha fazladır.
Yetişkin bir insan vücudunun ortalama %18’i yağdır.
ÇOK 👍👌👌😁😁😁
2016 ocak 20 mersinde doğdum
çok iyi yazılmış bir duadır bu kim yazdıysa eline koluna sağlık
Saçlarımız ne modeline örnektir
KELOĞLAN İLE NASREDDİN HOCA Keloğlan kasabaya tavuk satmaya gitmiş. Pazara gelince elindeki iki tavuğa müşteri aramaya başlamış. Adamın biri tavuklara…