Web sitemize hoşgeldiniz, 14 Mayıs 2021

Sağlık bilgisi ile ilgili doğru ve faydalı bilgiler

Sağlık bilgisi ile ilgili doğru ve faydalı bilgiler

Günlük enerji ihtiyacının sadece %10-15’i proteinlerden karşılanır.

Omega-3 ve omega-6 yağ asitleri, büyüme ve gelişme için gerekli olup sağlığın korunmasında etkilidir.

Proteinlerin insan organizmasındaki temel görevleri, hücre yapımı ve onarımıdır.

Vücuttaki yağ miktarı, kadınlarda erkeklere oranla daha fazladır.

Yetişkin bir insan vücudunun ortalama %18’i yağdır.

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.